Comment sortir de la spirale des pensées négatives

Résumé du livre Get Out of Your Head de Jennie Allen

Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez réellement qualifié pour le poste que vous occupez actuellement ou celui que vous rêvez d’avoir ? 

Peut-être que vous vous sentez comme un imposteur à qui l’on a confié trop tôt de grandes responsabilités ? Ou alors, vous vous dites aujourd’hui que vous n’arriverez jamais à rien dans la …

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