Chaque jour, nous prenons d'innombrables décisions qui ont un impact important sur nos vies.

Pourtant, nous devons apprendre à dire non aux choses qui nous nuisent afin de pouvoir dire oui à la santé, à l'abondance et au bonheur.

C'est le message clé du livre "The Power of No", écrit par James Altucher et Claudia Azula Altucher. Le livre explore comment le pouvoir du mot "non" peut nous aider à nous libérer des attentes des autres, de la pression sociale et de notre propre auto-sabotage.

En disant non aux tâches qui ne nous intéressent pas, aux personnes toxiques et aux pensées négatives, nous pouvons nous libérer pour poursuivre nos passions et vivre une vie plus heureuse et épanouissante.