Les 20 premières heures (The First 20 Hours) : Comment TOUT apprendre...rapidement

By Josh Kaufman

Au cours de votre vie, vous avez certainement souhaitez ou vous souhaitez encore apprendre et maîtriser une nouvelle chose. Mais peut-être est-ce le temps qui vous à freiner ou un manque de compétence de base dans ce domaine.

Peu importe les raisons, Josh Kaufman dévoile son système d’acquisition rapide de compétences, qu’il a mis en place pour maximiser la vitesse d’apprentissage, et réduire au minimum la phase de frustration.

Cette méthode s’applique à n’importe quelle activité, et si elle est bien appliquée, elle permet de maîtriser les bases de la compétence que vous souhaitez, en seulement 20 heures de pratique.

Vous découvrirez donc dans ce résumé les étapes de cette méthode. Vous permettant ainsi de vous libérer des idées reçues qui disent qu’il est trop tard pour apprendre.

Vous verrez également :

  • Pourquoi il est important d’apprendre une compétence à la fois ;

  • L’importance de décomposer la compétence que l’on souhaite apprendre ; et

  • Pourquoi il vaut mieux pratiquer sur des périodes plus courtes.

Chapitre 1 - Utilisez l’acquisition rapide de compétences

Bien souvent, de nombreuses personnes aimeraient acquérir de nouvelles compétences ou commencer à réaliser de nouvelles choses, mais la plupart vont abandonner. La raison est qu’ils croient qu’il est trop tard pour acquérir une nouvelle compétence. Mais ceci n’est pas vrai.

L’auteur expose donc la technique de l’acquisition rapide de compétences. En la mettant en place, vous pouvez acquérir les compétences de base dans le domaine que vous choisissez en pratiquant pendant 20 heures.

Cette technique ne permet pas de devenir un expert, car cela nécessiterait de nombreuses heures de travail. Mais elle permet de pouvoir dépasser la barrière de la frustration que l’on ressent au bout de quelques heures et qui après ça, vous permettra d’avoir les bases pour continuer à vous perfectionner.

En effet, si vous avez déjà essayé d'apprendre quelque chose de nouveau, vous savez que les premières heures de pratique sont souvent les plus difficiles. À ce stade, vous serez plus susceptible de devenir confus et d'avoir des problèmes, ce qui incite les personnes à abandonner tôt. Mais il est essentiel de persister pendant au moins 20 heures. De cette façon, vous aurez déjà atteint un niveau de compétence, ce qui rendra la pratique ultérieure moins problématique.

Cette technique d’acquisition rapide de compétences se compose en 4 étapes :

  • Déconstruire une compétence dans ses sous-compétences les plus petites possible ;

  • Apprendre suffisamment sur chaque sous-compétence pour pouvoir pratiquer intelligemment et s’auto-corriger pendant la pratique ;

  • Enlever toute barrière physiques, mentale et émotionnelle qui gêne la pratique ; et

  • Pratiquer les sous-compétences les plus importantes pendant au moins vingt heures.

Vous découvrirez maintenant les dix principes qui constituent l'acquisition rapide des compétences et qui vous permettront de bien mettre à profit ces 20 heures.

Chapitre 2 - Choisissez un projet qui vous plaît

Rien de mieux que de s’investir totalement dans un projet qui vous plaît. Karl Popper, parmi les plus grands philosophes du siècle dernier, a dit : « La meilleure chose qui puisse arriver à un être humain est de trouver un problème, tomber amoureux de ce problème, et vivre en essayant de le résoudre jusqu’à ce qu' un autre problème, encore plus intéressant, apparaisse ».

Certainement que vous aimeriez apprendre diverses choses et acquérir différentes compétences, mais la partie importante de l’acquisition de compétences est de choisir celle qui vous intéresse le plus et aussi celle qui est le plus susceptible de vous servir dans un futur proche.

Pour cela, vous pouvez établir une liste de toutes les compétences que vous aimeriez travailler et choisir celle qui vous excite le plus à ce moment précis.

Choisissez un projet qui vous tient particulièrement à cœur, afin de rester motivé tout au long de l’apprentissage et apprendre plus vite.

Chapitre 3 - Concentrez-vous sur une compétence à la fois

Le deuxième principe de l'acquisition rapide des compétences est que vous devez vous concentrer sur une seule compétence à la fois. Bien souvent, nous sommes tenté d’apprendre plusieurs choses, comme commencer par faire de la guitare, tout en essayant d’acquérir les bases du dessin.

Mais ce n'est pas une bonne idée et cela est contre-productif. En effet, le fait d’apprendre une nouvelles compétence demande du temps et bien souvent, nous n’avons qu’une heure à consacrer par jour. 

C’est pourquoi, il est important d’utiliser son temps à bon escient. Vous ne devez pas perdre ce temps précieux à passer d’une activité à l’autre, car cela vous fera progresser lentement et finira par vous démotiver.

Donc, une fois que vous avez choisi de développer une compétence, laissez pour plus tard celles qui vous intéressent également, vous pourrez en choisir une autre une fois que vous avez appris la précédente.

Chapitre 4 - Déterminez le niveau de performance à atteindre

Le troisième principe de l'acquisition rapide des compétences consiste à déterminer le niveau de compétence que vous souhaitez atteindre. Ce qu’on appelle “niveau de performance cible”.

Le fait de définir le niveau de performance cible est important, car si vous arrivez à vous projeter dans la réalisation de cette compétence, vous aurez plus de facilité à y arriver.

Décrivez donc en une phrase à quoi correspond le niveau de compétence que vous voulez atteindre. Une vision claire de la cible permet plus facilement d’envisager comment l’atteindre.

Si par exemple, vous aimeriez apprendre la guitare, votre niveau de performance cible peut être, d’être capable de jouer des morceaux autour d’un feu de camp. Ou de pouvoir participer à une jam session.

Demandez-vous donc quel niveau de performance est "suffisant" pour vous. Et une fois que vous avez atteint ce niveau, vous pourrez prolonger l’apprentissage pour continuer à progresser.

Chapitre 5 - Décomposer la compétence en sous-compétences

Le quatrième principe de l'acquisition rapide des compétences est de diviser vos compétences souhaitées en petites parties que vous pouvez aborder individuellement. Ainsi les progrès seront plus faciles et plus rapides.

Pour cela, vous devez déconstruire la compétence en un maximum de parties possibles. Commencez par identifier les éléments de base et les plus petits que vous pouvez. Une fois fait, focalisez-vous sur les éléments les plus importants.

Si nous reprenons l’exemple de la guitare, vous pouvez commencer à apprendre à bien vous positionner, puis apprendre à l’accorder avant d’apprendre les accords. Une fois tout cela appris et maîtrisé, vous pourrez apprendre un morceau en entier.

Dans un premier temps, mettez de côté les sous-compétences qui ne sont pas cruciales pour des débutants. En fonctionnant ainsi, vous progresserez davantage et avec moins d’efforts.

L’avantage de déconstruire une compétence, est de réduire l’ampleur de la tâche qui parfois, peut paraître énorme.

Chapitre 6 - Procurez-vous les outils dont vous avez besoin

Le cinquième principe de l'acquisition rapide des compétences est d’avoir les outils dont vous avez besoin pour apprendre la compétence que vous avez choisie.

En effet, certaines activités nécessitent des prérequis pour pouvoir les réaliser correctement. Par exemple, vous ne pourrez pas apprendre à jouer de la guitare si vous ne disposez pas de l’instrument.

C’est pourquoi, vous devez identifier les éléments importants pour la pratique et vous les procurer. Pour cela, cherchez les outils ou les lieux auxquels vous avez accès pour pouvoir pratiquer, et essayez d’obtenir les meilleurs outils que vous pouvez avoir.

De plus, si vous prenez le temps d’identifier et de vous procurer les meilleurs outils dont vous avez besoin, vous pourrez gagner beaucoup plus de temps par la suite.

Chapitre 7 - Limitez les distractions

Le sixième principe consiste à identifier les obstacles ou les distractions qui pourraient entraver l'acquisition des compétences souhaitées. S'il y en a, essayez de les éliminer. 

L’auteur présente les principaux obstacles que vous pouvez rencontrer :

  • Faire une erreur dès la préparation, comme ne pas s’équiper avec les bons outils ;

  • Avoir des ressources limitées, comme utiliser du matériel emprunté ;

  • Avoir des distractions liés à l’environnement, comme laisser la télévision allumée ; et

  • Avoir des blocages émotionnels, comme la peur, le doute, etc.

Par exemple, l’auteur a commencé à faire de la planche à voile, mais il craignait le risque de noyade et l’hypothermie. Ainsi, pour se débarrasser de ces barrières mentales, il s'est familiarisé avec les dangers. Il a donc acheté une combinaison de plongée appropriée et a décidé de toujours être accompagné de quelqu’un quand il fait de la planche à voile, afin de toujours avoir de l’aide disponible s’il était en danger.

Il est donc important de pouvoir identifier tout ce qui peut nous empêcher d’atteindre notre objectif, et une fois identifié, faire tout notre possible pour limiter leurs conséquences néfastes.

Chapitre 8 - Prenez-vous du temps

Le septième principe de l’acquisition rapide de compétences est de prendre le temps de pratiquer. En effet, de nos jours, les personnes mènent une vie où ils sont constamment occupés. C’est pourquoi il est important de se réserver du temps pour pratiquer sa nouvelle compétence.

«Trouver du temps» est en réalité un mythe. En effet, il ne s’agit pas de chercher le temps qui est caché quelque part, mais au contraire de se libérer du temps.

Ainsi, pour mettre en pratique la compétence que vous souhaitez acquérir, vous pouvez identifier les autres activités dans votre vie que vous n’aimez pas particulièrement, ou ce qui ne vous apporte rien de spécial. Puis faites en sorte de les éliminer de votre journée.

Idéalement, libérez environ 60 à 90 minutes par jour. Réservez-vous une plage horaire journalière, consacrée essentiellement à votre pratique. Faites-le afin de réaliser les 20 heures de pratique.

Le début n’est pas toujours facile, car il s’agit d’une nouvelle routine à mettre en place. Mais en persistant, vous arrivez à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Chapitre 9 - Ayez un retour rapide sur vos actions

Le huitième principe de l'acquisition rapide des compétences est que vous devez vous assurer d'obtenir une rétroaction sur vos progrès. Cela signifie de trouver les moyens d’avoir rapidement un retour sur la direction que prend votre apprentissage.

Il est important d’avoir rapidement un retour sur les actions que vous avez pu mettre en place, afin de savoir si vous avez progressé et si vous n’avez pas fait d’erreur quelque part. Plus le retour est rapide, plus il est facile de faire les ajustements appropriés si besoin. À contrario, plus vous mettrez de temps à avoir un retour de qualité, plus longue sera l’acquisition de la compétence.

Pour cela, vous pouvez utiliser des références ou faire appel à un coach, qui pourra vous faire un retour presque instantanément.

Faites en sorte d’avoir rapidement des retours afin d’identifier plus facilement vos points forts et vos points faibles. Vous saurez également si vous êtes bien parti ou non et cela vous permettra également d’acquérir plus rapidement des compétences.

Chapitre 10 - Pratiquez sur des temps plutôt courts

Le neuvième principe stipule que la meilleure façon de progresser est de pratiquer sur des courtes périodes. Au début de l’apprentissage d’une nouvelle compétence, vous pouvez vite avoir l’impression que le temps passe très lentement et à cause de ça, vous avez dû mal à rester concentrer. Tout comme le fait de s'engager dans une activité difficile ou fastidieuse pendant une longue période de temps, qui est à la fois épuisant et inefficace, et qui amène un sentiment de frustration.

C’est pourquoi, il est important de pratiquer sur des périodes plus courtes. Pour cela, vous pouvez vous minuter. Fixez-vous des temps de travail de 20 minutes où vous pourrez rester concentré et ainsi, donner le maximum. Puis, essayez de répéter ces 20 minutes, jusqu'à 3 à 5 fois par jour.

De cette façon, vous verrez combien de temps vous avez pratiqué et vous vous sentirez plus motivé à continuer. Vous constaterez également la rapidité avec laquelle vous progressez.

Chapitre 11 - Priorisez la quantité et la vitesse

Le dixième et dernier principe de l'acquisition rapide des compétences est de donner la priorité à la quantité et à la vitesse de la pratique, plutôt qu’à la recherche de la perfection.

Il est fréquent de vouloir viser la perfection quand on apprend une nouvelle compétence. Mais vous devez comprendre, qu’en tant que débutant, vous ne serez pas un expert dès le début. C’est pourquoi, il est primordial de se concentrer sur une pratique constante et selon les études, la quantité amène la qualité. 

Autre que la quantité, vous devez privilégier également la vitesse, tout en visant des résultats corrects. 

Acquérir une compétence est le résultat d’une pratique constante et régulière, et dans les premières phases d’apprentissage, la quantité et la vitesse battent la qualité.

En mettant en pratique les dix principes de l'acquisition rapide d'une compétence, vous pourrez entreprendre avec succès une nouvelle compétence en un rien de temps. N’ayant plus peur d’apprendre une nouvelle compétence.

Conclusion

En gardant à l’esprit la stratégie d’apprentissage proposée par Josh Kaufman, vous pourrez apprendre une nouvelle compétence pendant les 20 premières heures. Peu importe la compétence, si vous appliquez correctement la méthode, elle s’améliorera naturellement et sensiblement en très peu de temps.

Pour cela, comprenez qu’il n’est jamais trop tard pour apprendre une nouvelle compétence, surtout si celle-ci vous tient particulièrement à cœur. Vous connaîtrez les bases et il ne restera plus qu’à continuer de pratiquer pour vous améliorer et maîtriser cette compétence.

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